Det finns olika tävlingar inom löpning du kan delta i ifall det är något som intresserar dig. Några av de mest populära är maraton som anordnas varje år på olika platser i landet. Det finns tävlingar på olika längder ifall du känner att ett helt maraton är för långt. Det finns dessutom de tävlingar som innebär att du ska springa på olika terräng.
Gillar du att resa har du dessutom möjlighet att delta i lopp utomlands. Det ger dig både en chans att upptäcka ett nytt land eller stad samtidigt som du får utmana dig själv med att springa en sträcka. Oavset
t vilken tävling du väljer att delta i är det viktigt att du förbereder dig på rätt sätt. Det finns de som aldrig har sprungit ett steg som väljer att delta i tävlingar för skojs skull, men det krävs ändå att du vet vad som gäller vid tävlingen och att du tar hand om dig själv och din kropp för att undvika eventuella skador.
Något du bör tänka på är att du måste kvala dig för att delta i vissa tävlingar. Vissa lopp kräver också att du anmäler dig i förväg. Det är viktigast när du väljer att resa utomlands för att tävla.
